Der Nordic Walking EXPERT ist für alle, die kompetente und abwechslungsreiche Nordic Walking Kurse anbieten möchten.

Im Kurs bekommen die zukünftigen Trainer alle Schritte einer logisch aufgebauten Nordic Walking Diagonalschritt Übungsreihe vermittelt und lernen diese anzuwenden. Des Weiteren werden die Teilnehmer im Bereich der Bewegungsanalyse geschult und erlernen auf Basis der „7 Bewegungsphasen des Diagonalschritts (nach VDNOWAS)“ gezielt Bewegungsfehler zu erkennen und zu korrigieren. Geübt wird in Kleingruppen und per Video-Bewegungsanalyse.

Im Technikbereich lernen die Teilnehmer zusätzlich zum Diagonalschritt verschiedene Koordinations-, Bergauf- und Bergabtechniken kennen. Insgesamt werden folgende Lauftechniken geschult:

  • Diagonalschritt
  • 1 - 2 Schritt
  • 1 - 3 Schritt
  • 1 - 1 Schritt
  • Bergabtechniken
  • Nordic Jogging
  • Verschiedene Spiele, Aufwärmübungen und Dehnübungen ergänzen die Ausbildung, so dass jeder Teilnehmer danach in der Lage ist, Nordic Walking Stunden zu konzipieren und zu unterrichten.
  • Inhalte:

  • Ausbildung: 1Tag Praxis - Theorie bequem Zuhause
  • Videoanalyse
  • Ausbildungsunterlagen
  • VDNOWAS Nordic Walking EXPERT Urkunde
  • Gebühr:
  • 189 Euro inkl. MwSt. für Nicht-Mitglieder

 

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